Vitamíny na podporu imunity
· 1 109 zobrazení
Máte nejaký tip aby som prežila jeseňa zimu v zdraví. Pravidelne ma skolí bolesť hrdla, nádcha a kašel, ako keby to nešlo bez toho:-) Máte nejaké overené vitamíny alebo doplňky?
Odpovede 3
K
Klimes
Najlepšia odpoveď
Ja mám denne, céčko, déčko, magnesium a k tomu jem hrozne veľa zeleniny. Zatiaľ čo sa týka zdravia tak sa držím.
M
Medock
Najlepšia odpoveď
Skús hlivu ústricovú alebo aj cesnak je fajn, no ale to je dobré jesť čerstvý. Ale aj vo forme doplnku je fajn.
L
Myslím, že taký vitamín C a D by ti neuškodil. Ber ich pravidelne. Ono aj keď budeš vitamíny brať a otužovať sa myslím že sem tam ta nádcha alebo kašel bude. Alebo sa skús popýtať v lekární.
Prihlásiť sa pre pridanie odpovede